Igaz, hogy a hastánc önbizalmat ad?

Igen! A hastánc nemcsak a testet, a lelket is formálja. A belső szépség, ami lehetőséget ad az önkifejezésre, önmegvalósításra, a személyiség kiteljesedésére, minden nőben ott van és a hastánc egy kiváló eszköz arra, hogy mindezt a felszínre hozd és láthatóvá is tedd. Az órán gyakorolt nőies mozdulatok beépülnek a gesztusaidba, és előbb-utóbb észrevétlenül elkezded ezeket használni a mindennapjaidban. Kecsesebb, nőiesebb leszel. A rendszeres hastánc gyakorlása során a tested általános izomtónusa is feszesebbé fog válni, javul a tartásod, ami nemcsak szebbé teszi a megjelenésedet, hanem önbizalmat is sugároz.

​

A hastánc amellett, hogy erősíti az önbizalmadat és feszültségoldó, felszabadító hatással bír, közösségi élményt is jelent. Hastánc órán olyan nőkkel fogsz találkozni, akik hasonló okok miatt kezdenek el órára járni, mint te. Van olyan, aki a nőiességét szeretné jobban megélni, van, aki testtartásán, gerincproblémáján, alakján szeretne javítani, van, aki a saját testét szeretné elfogadni, és természetesen olyan is, aki csak egy jó közösségre vágyik, szeretne kiszakadni a szürke hétköznapokból és vidám, lágy vagy érzéki dallamokra táncolni egy kicsit. Hastánc órákon remek kis női közösségek szoktak kialakulni, segítjük, támogatjuk egymást és egy jó közösségbe, barátok közé járni mindig jó élmény, ami szintén pozitív hatással van a közérzetünkre.