Mire számítsak a hastánc órákon?

A hastánccal kapcsolatban nagyon sok téves elképzelés létezik. Mit szólnál, ha azt mondanám, hogy maga a hastánc elnevezés is téves? Bizony, a hastánc berkeiben a mai napig vitatkoznak a helyes szóhasználatról. Ha ez a téma bővebben érdekel, olvasd el „A hastáncról” szóló aloldalamat.

Gondold végig, mi mindent gondoltál eddig a hastáncról, és ezt most gyorsan felejtsd is el. A hastáncot nagyon sokan nagyon sokféleképpen „használják”. Egyedül a te döntésed lesz, te mit szeretnél elérni vele. Az én óráimon tanultak segítségével megélheted jobban a nőiességedet, javíthatsz a testtartásodon, a gerincproblémádon, az alakodon, megtanulhatod elfogadni önmagadat, fejlesztheted az önbizalmadat, önkifejező készségedet, barátokra találhatsz, kiszakadhatsz a szürke hétköznapokból és vidám, lágy, érzéki dallamokra táncolhatsz, függetlenül attól, hogy komolyan érdekel-e a hastánc vagy csak hobbyként szeretnéd űzni ezt a táncműfajt. Mindezt egy orientális folklór, showhastánc és bellyfit  mozgástréning oktatótól!

​

Ha eldöntötted, hogy kipróbálod az orientális táncot, akkor egy nagyon izgalmas időszaknak nézel elébe. Az orientális táncnak rengeteg stílusa van, és ezeknek a stílusoknak mind megvan a saját mozdulattáruk, ugyanakkor a stílusok java-része közös alapmozdulatokból építkezik. Kezdő hastánc tanfolyamaimon ezeknek az alapmozdulatoknak a helyes kivitelezését tanulhatod meg, és egy mini koreográfiával is gazdagabb leszel, amit a barátnőidnek, a családodnak vagy a kedvesednek már nyugodtan előadhatsz. És hogy ne csak egy tornagyakorlatnak tűnjön az egész, már a kezdő órákon tanulunk az érzelemkifejezésről, hiszen csak a benned lévő szépséggel, egyediséggel együtt lesz különleges és csak rád jellemző a táncod.

​

Már a kezdő órákon megtanulsz alap csípő-, törzs-, váll-, fej- és karmozdulatokat, pár alaprázást és egyszerűbb lépéskombinációkat is, amikből már egy mini koreográfiát is össze fogunk állítani. Kezdőként pár hónapra van szükséged ahhoz, hogy a tested ráérezzen a hastánc egzotikus mozdulataira. Lesznek mozdulatok, amik nagyon könnyen fognak menni, és a világ legtermészetesebb dolgának fogod megélni, hogy ezt te tudod, és lesznek olyan mozdulatok, amikre azt fogod hinni, hogy te ezt bizony sohasem fogod tudni megcsinálni. Ez azért van, mert hastánc órán olyan izmokat is használunk, amiket a hétköznapi életben nem, így természetes, hogy ezek az izmok gyengébbek. Gyakorlással és a saját tested iránti türelemmel és elfogadással sikerülni fognak ezek a nehezebb mozdulatok is, hidd el. Mindenki így kezdte :). Természetesen az alapmozdulatokat később majd tökéletesítjük, megfűszerezzük, rétegezzük más mozdulatokkal, hogy még különlegesebb, izgalmasabb, egzotikusabb és egyedibb legyen a táncod.